饮食对孩子们的身体健康发展至关重要，以下普及中小学生饮食原则：

　　1.不吃陌生人给的食物。

　　2.养成饭前、便后洗手的习惯，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。

　　3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

　　4.购买食物时，一定要看好生产日期和厂家

　　5.在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。

　　如今孩子大量使用手机，网络上危机重重，应当加强自我保护意识：

　　1.没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名，住址，学校，电话号码和相片等，在网络上告诉其他人。

　　2.看到不文明的信息以及图片，应立即告知父母。

　　3.未经父母允许，不和任何网上认识的人见面。如果确定要与网友见面，必须在父母的同意以及护送下，或与可信任的同学，朋友一起在公共场所进行。

　　4.如果收到垃圾邮件，应立即删除。包括主题为问候，发奖类的邮件，若有疑问，请立即请教父母，老师如何处理。

　　中学生心理健康是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。