“加长版”的三伏天来了！7月15日正式入伏，初伏为10天，中伏为20天，末伏为10天，共40天。

　　专家提醒，高温天气下，防暑降温是重中之重。公众应尽量穿着宽松、浅色、透气性好的衣物；户外活动时可采取打遮阳伞、戴宽边遮阳帽、涂抹防晒霜等防护措施；大量出汗后，需及时补充含电解质的温水或淡盐水。户外作业人员除做好防晒外，还应备好必要的防暑药品，保证充足睡眠，避免长时间在烈日下连续劳作。与此同时，暑期高温叠加学生假期，溺水风险显著上升，要加强学生防溺水安全教育，切实筑牢防溺水安全线。