据气象部门预计，未来三天，我市最高气温将达到35℃。7月3日09时09分，陆丰市气象台发布高温黄色预警。

　　市气象部门提醒，市民应尽量避免在午后高温时段外出，若需出行请佩戴遮阳帽、太阳镜并涂抹防晒霜，同时注意及时补充水分。老人、儿童及体质较弱者尤其要注意避免高温时段外出，室内使用空调时温度不宜过低。一旦出现头晕、恶心等中暑症状，应立即转移至阴凉处休息并及时就医。炎热天气背景的下午时段易触发局地雷雨，市民需及时注意天气变化。

融媒记者：杨凯婷 彭煜