平常心面对期末考试成绩

　　寒假来临前，最先面对的一定是期末考试成绩。

　　首先，家长要以平常心对待，分数不是孩子是否努力学习和知识掌握好坏的唯一根据，一次考试不代表什么。考好了，不要过分夸奖孩子和给予奖励；考砸了，也不要过分批评和打击。

　　面对成绩，最重要的是总结经验和教训，让孩子在之后的学习中查漏补缺、继续努力。

　　其次，对于好成绩和坏成绩不要过于宣扬和攀比，本来成绩是为了摸底学习情况，一旦开始比较就会影响孩子的自尊心，无形中给了孩子很多压力。

　　最后，不要反复拿考试成绩说事，考得好夸多了孩子可能骄傲自满，考得不好一直说可能就打击到孩子的自信心了，这样反而让孩子更加厌学。

　　制订合理的寒假计划

　　放假不意味着孩子可以完全放飞自我，把学习抛之脑后，还是要有计划地进行学习和娱乐。

　　因此，家长应该和孩子一起制订合理的寒假计划，什么时候完成作业，什么时候阅读，什么时候玩耍，都要计划好，免得孩子玩得太疯，开学收不回心。

　　计划要和孩子一起制订，既让孩子有参与感，也让孩子心甘情愿地执行。学习是孩子自己的事情，生活也是孩子自己的事情，和孩子一起制订寒假计划，是让孩子学会不管做什么事情都要有计划地执行，养成有条有理做事的好习惯。

　　督促孩子优先完成寒假作业

　　很多孩子寒假时拼命玩，临近开学时，才开始通宵达旦赶作业，疯玩之后赶出来的作业除了完成任务，很难达到学习的效果。

　　老师布置寒假作业，是让孩子在漫长的假期不要忘记学习，不要忘记学校里学到的知识。因此，家长要有计划地督促孩子优先完成寒假作业，娱乐和学习两不误。

　　培养孩子爱阅读的习惯

　　金山银山不如给孩子一个好习惯。寒假期间，孩子有较多的自由时间，是培养孩子阅读习惯的绝好时期。

　　建议家长引导孩子在寒假制订一份科学、合理的阅读计划，可以让孩子根据个人情况，自行选择每天阅读的时间段、阅读书目和进度目标，循序渐进。

　　阅读计划一旦制定，就要坚定地执行到底，切忌“三天打鱼，两天晒网”。

　　保证每天的运动量

　　寒假期间，整天在家里看电子产品，这样对孩子的眼睛和身体都不好。

　　长期不运动，孩子容易食欲不振、精神不振，而且不利于孩子的生长发育，每天看着无精打采、毫无活力。

　　因此，放假期间，家长可以带着孩子出去徒步、打球等，保证孩子每天的运动量，让孩子动起来。在强健体魄的同时，也有利于亲子交流。

　　引导孩子热爱劳动

　　培养一个优秀的孩子，需要德智体美劳全面发展。如果家长一味包办，不但不能培养孩子的劳动能力，还会让“巨婴”和“妈宝”等不健康人格出现，难以养成独立的人格，影响孩子的成长。

　　所以趁着寒假，家长可以培养孩子的劳动意识和劳动能力，让孩子承担力所能及的家庭劳动。既能培养孩子勤劳动手的好习惯，锻炼独立生活能力，也能让孩子学会珍惜他人的劳动成果。

　　帮助孩子养成良好的作息习惯

　　习惯是生活中最大的引路人。

　　好的习惯要坚持，一旦中途放弃，再重新培养又要花费一番工夫，好的作息习惯也是如此，需要长时间来养成。

　　寒假期间一旦放纵孩子晚睡晚起，便会导致孩子作息紊乱，影响孩子身体健康。而且等到开学初期也会很难适应学校的作息时间。

　　因此，虽然是假期，家长也应该规定孩子的寒假作息时间，可以稍微放宽一点，但不能完全放任不管。

　　做好安全教育工作

　　寒假期间，家长要做好孩子的安全教育，教孩子避免做危险的事情，远离危险环境，并且学会在危险中正确地保护自己，安全地度过假期。

　　教育孩子不要私自燃放烟花爆竹及其它易燃易爆物品。教育孩子遵守交通规则，注意行路安全与乘车安全，不要在有车辆行驶的地方玩耍，防止交通事故的发生。教育孩子在家不触碰插头插座，防止触电，禁止玩火，防止火灾。教育孩子注意防盗防骗，不要轻信陌生人，独自在家时，有陌生人敲门不能开门。流感高发期，要注意勤洗手，勤通风，注意个人和家庭卫生。

　　给予孩子高质量的陪伴

　　陪伴是最好的教育，寒假期间，家长要抽出时间多陪陪孩子。

　　陪伴不是给孩子电子产品让孩子在一边玩游戏，家长则自己做自己的，这不是陪伴，只是单纯坐在一起。

　　陪伴是亲子间有质量的沟通，家长可以跟孩子聊天倾听孩子的心声，并给予相应的反馈，疏解孩子的心结。

　　还可以跟孩子一起做运动、玩游戏和看书，陪孩子做喜欢的事情。这不仅能在玩乐中增进亲子感情，还能潜移默化培养孩子的兴趣爱好，让孩子发现自己的兴趣所在，让他们在学习之余，拥有健康的娱乐方式。

　　防止孩子沉迷电子产品