“人到中年以后，来自生活中的高油、高糖、高盐摄入及酗酒、吸烟等因素，容易引起高血压……要加强运动、管住嘴、迈开腿……”为提高辖区居民健康意识，2022年9月8日，桃园社区依托党群服务中心，邀请市中医院主治医师姜贤开展中医健康讲座公益课堂，面对面、近距离为社区中老年人上了一堂生动的卫生与健康课。

      课堂中，授课老师以中医养生理念为切入点，结合日常生活中的饮食、运动，给大家讲解了常见的疾病预防、自我诊断，分析了体质特征、健康人的生理特征，倡导大家积极关注自身健康，学会正确调适情绪。此外，授课老师还仔细解答了大家提出的健康问题，进行了互动交流讨论。

      通过开展中医健康讲座，进一步加深了辖区居民对中医健康知识的了解，大家纷纷表示受益匪浅。